les plantes pour le sport

Le sport demande un apport de vitamines B1, B6, C.
La liste est importante voici une sélection:
Le Guarana , l'angelica,
Le Gingko, Le maté vert,
Le Kola, le Fénugrec
Le ginseng
Lors de vos séances de sport, n'oubliez pas ces plantes, un apport naturel, Efficace.
Ces plantes peuvent aussi être utilisé lorsque vous prévoyez un effort important comme un déménagement. Grosse journée de jardinage etc..